newsco24.com সবার আগে সত্যের সাথে
স্কুলগামী শিশুদের শারীরিক, মানসিক ও মস্তিষ্কের বিকাশ অত্যন্ত দ্রুত ঘটে। এই সময়ে তাদের সুস্থভাবে বেড়ে ওঠা নিশ্চিত করতে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় সঠিক পুষ্টির সমন্বয় থাকা জরুরি। বিশেষজ্ঞদের মতে, সুষম খাদ্যই শিশুদের স্বাভাবিক বিকাশের মূল চাবিকাঠি। শিশুর পূর্ণাঙ্গ বিকাশে যেসব পুষ্টি উপাদান সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন: প্রোটিন: পেশি মজবুত করতে এবং শরীরের কোষ …
Read More »শিশুর মেধাবিকাশ ও শরীর গঠনে অপরিহার্য ৫টি পুষ্টি উপাদান
